主题绘本推荐：正确认识生气，学会调节情绪
“不生气”这个想法真的很难做到，因为生气是一种自然而然的情绪发生，就如爱、幸福、快乐一样正常。所以对此我们首先要学习的是接纳，每个人都可能产生各种情绪，这是无法克制的。当生气的情绪发生时，如果我们把生气和愤怒留在身体里，我们绝对无法感受到宁静与平和，它会继续像一把火在里面燃烧，它会继续寻找外界的出口，只有学会调节情绪，将生气和愤怒丢出去,我们才能够真正坦然。
这些绘本，或许能帮助一些常担忧或认为小孩会“喜欢”生气的大人，多了解一点关于“小孩儿”和“生气”的真相。
同时，我们也可以帮助孩子认识到，每个人都会生气，生气这种情绪的存在是必然的。得到情绪认同的孩子，才能更好去学习处理情绪。
【吵架之后的寂寞，让孩子学会认错，学会宽容】
《我们一起玩吧》《不想说“对不起”》
小熊和好朋友小兔吵架了，他们都不想先和对方先说“对不起“；小达的一句无心的玩笑话，伤害了小启。这两对好朋友最终能否意识到闹别扭的原因，和好如初呢？
【找到朋友的喜悦，让孩子学会勇敢，学会与人相处】
《搬家小兔》《再见，小饼干》《找朋友》
常搬家的小兔子；来到新城市的小熊；要和好朋友分开的小熊。他们三个都要面临对陌生环境的适应，与人之间的相处。找到各自的新朋友，克服着内心的恐惧，他们的步伐，是那么坚定和勇敢。
【说谎话时的痛苦，让孩子学会诚实，学会克服嫉妒心】
《你知道……》《其实不是那样的》
一辆小红汽车，让奇奇说了谎；害怕离开朋友的马特，故意制造很多状况想留住哈利。这两对好朋友，都因为言不由衷，而感觉心里十分煎熬。
【普通生活里的安心平淡，让孩子有安全感，懂得感恩】
《 五小兔的春天》
五只小兔子一起去春游，他们齐心协力，手拉手一起战胜了内心的恐惧，感受平凡春日里简单的小幸福。
【爱生气】
《野兽出没的地方》 作者：莫里斯．桑达克
阿奇撒野，妈妈叫他上床睡觉、不能吃晚饭。阿奇很生气，觉得自己就是妈妈说的小野兽，他穿上野狼外套，前往野兽国，和野兽同伴一起痛快撒野……
《菲菲生气了》 作者：莫莉．卞
姊姊拿走了菲菲的绒毛猩猩，菲菲生气极了，就象是要爆炸的火山，好想把所有的东西都砸烂……每个人都会有不开心的时候，生气、不安、沮丧、逐渐缓和平静，生气也有自己要走的路……
《我变成一只喷火龙了！》 作者：赖马 出版：和英
爱生气的阿古力，被会传染喷火病的蚊子波泰叮咬之后，竟然开始不断的喷火，所有的朋友都躲着他，不敢靠近他跟他玩，阿古力该怎么灭火呢……
【行为不受控制】
《比利得到三颗星》 作者：佩特．哈金森
小妖怪比利不想去幼儿园，被爸爸妈妈硬拖去。幼儿园里的老师教画画，他把颜料打翻；老师教唱歌，他尖叫怪吼。但是，老师一点也不生气，称赞他是好妖怪，送给他金色星星，放学的时候，比利哭着不想回家了……
【漫不经心】
《乱七八糟》 作者：崔永嬿 出
小女孩“乱七八糟”什么都乱七八糟，头发乱七八糟，上课动来动去乱七八糟，老师叫她站好还发给她哭脸贴纸。乱七八糟不喜欢哭脸贴纸，她也希望自己不要那么乱七八糟，可以得到笑脸贴纸……
《莎莉，洗好澡了没？》 作者：约翰．伯翰罕
莎莉进了浴室洗澡，妈妈在门外不断催促：“该不会又把肥皂放到浴缸了吧”、“别让我跟在你后面收东西”……但是莎莉充耳不闻，正云游在自己想象的世界里……
《好无聊！》 作者：马可．罗森索
小男孩不经意踢了一个罐子以后，发生了好多好玩的事。但他却没有注意到，有人从后车厢拿出独木舟，海盗和西部牛仔在大街上闲晃，大象逃离了动物园……小男孩却还是大喊着“好无聊！”
【吹牛说谎】
《小真的长头发》 作者：高楼方子
短发的小真，告诉长头发的好朋友，她怎么照顾她的长头发：洗头、梳头、睡觉。在想象力的加油添醋之下，每个人都有的头发，多了好多用途！好朋友们听了也羡慕不已……
【动作慢】
《很慢很慢的蜗牛》 作者：陈致元 出版：和英
小蜗牛想要爬上树吃葡萄，他爬得很慢很慢，小动物们都在笑他。但小蜗牛不在乎，他遇到了毛毛虫，变成好朋友，两个人一起慢慢爬、快乐玩，看到别人都没注意到的风景……
《好慢、好慢、好慢的树懒》 作者：艾瑞．卡尔 出版：上谊
树懒的模样看起来软趴趴，长长的四肢将身体挂抱在树上，看起来简直就像树木的一部分。树懒在生态上扮演了很重要的角色，许多生物都寄生在他的身上，他是慢活信仰者，他说：“我是慢，但我可不懒。”
【颐指气使】
《珍妮小霸王》 作者：艾莉克斯‧欧尼尔
珍妮是下课时间的老大，没有人敢反对。打棒球她要先挥棒，玩足球她要先踢球，拍篮球也得她先拍。如果有人挡了她的路，她就又推又挤又欺压，还要搥人扁人踹倒人。直到有天遇到新同学凯丝……
【输不起】
《我赢了！我输了！》 作者：伊莎贝．阿贝蒂
小羊和小鹅是最要好的朋友，有一天，他们一起去参加小獾的庆生会。原本开开心心的庆生会，却因为游戏中的“输”和“赢”，而让两个最要好的朋友感情起了变化……
【综合】
《我的感觉》（全套7册） 作者：康娜莉雅‧史贝蔓
包含“生气”、“害怕”、“嫉妒”、“难过”、“思念”，以及“自信”与“同理心”的7大主题。每一个故事都从小小动物主角出发，排解情绪的方法简单可行，孩子们都能做得到。
读完这些书，放下原来那些试图通过这些书让孩子不再发脾气的目标，和孩子一起真心感受生气的过程，和孩子探讨一下自己曾经生气的经历，让孩子知道，生气就像高兴一样，是我们生命的一部分。
