食谱主题绘本有助于孩子喜欢上食物，推荐如下：

　　本期主题绘本推荐，和大家分享几本关于吃饭的绘本。希望孩子看完之后，能够聆听体内声音，拥有对食物的自主权，养成良好的吃饭习惯，成为一个好好吃饭的孩子。

1，《好喜欢吃蔬菜》

   萝卜、胡萝卜、黄瓜、番茄、土豆……轮番上场，都被作者赋予了生命，全都有五官，并表现出形式各异的种种表情。这样的可爱的蔬菜，以及书中小朋友的感叹“好喜欢吃蔬菜”，很容易让孩子获得对蔬菜的好感，养成不挑食的习惯。

2，《好饿的小蛇》

   好饿的小蛇扭来扭去散步的时候，发现了一个圆圆的苹果，“啊呜”真好吃；第二天，好饿的小蛇扭来扭去散步的时候，发现了一根黄色的香蕉，“啊呜”真好吃……第六天，好饿的小蛇扭来扭去散步的时候，发现了一棵结满红苹果的树，你猜猜好饿的小蛇会怎么样呢？

   原来，好饿好饿的小蛇看见什么吃什么,吃了什么形状的东西,肚子就变成什么形状,真好玩,真有趣。

   有趣的故事让孩子保持对食物的兴趣，在吃饭过程中引用这个故事，也可以让吃饭变成一个有趣的游戏。

3，《弗朗西斯和面包抹果酱》

   吃饭啦，妈妈准备了那么多好吃的，可小弗朗西丝总是只吃她最爱的面包抹果酱，这怎么能行呢？别急，妈妈有个好办法！……本书带偏食的小朋友改掉坏毛病，吃得健健康康！

4，《我绝对不吃番茄》

　　挑食？孩子不吃这，不吃那，真令人头疼！别着急，关于孩子的挑食，本书主人公查理自有妙法——绝对绝对不吃番茄的妹妹萝拉变啦！

5，《吃掉你的豌豆》

　　晚餐时间到，为了让戴西把豌豆吃下去，妈妈开出许多诱人的条件，希望戴西把豌豆吃掉，但戴西怎么也不肯。妈妈的条件逐步提高，一直到“把豌豆吃完就给戴西买非洲和世界上所有的超市和巧克力工厂和……”的地步。戴西会把豆子吃完吗?她用了一个什么方法让妈妈妥协了呢？

　　这本更像是给妈妈看的，当你绞尽脑汁孩子就是不愿意吃某样食物的时候，想想这本绘本，就不会那么焦虑了，愉快的就餐环境是最好的开胃菜~~。

6，《胖国王瘦皇后》

　　这是套丰富的音乐故事书，二本图画书加一片音乐故事CD。以“健康”为主题，用趣味幽默的故事，让孩子在猜想中，享受阅读的乐趣。故事情节可以带领孩子进行讨论，提醒小朋友太胖、太瘦都不好，多做运动、营养均衡、才能做个快乐的健康宝宝！

7，《汉堡男孩》

　　维尼很喜欢汉堡，除了汉堡他什么都不吃。有一天，维尼刚从‘大大汉堡店’走出来，发现自己变成了一个巨型汉堡！！！狗狗要吃维尼，壮牛们追着维尼要出气（没办法，谁让维尼身上的汉堡是用牛肉做的呢），肚子饿了的男孩子们也追着为你跑，大家都要吃掉维尼！可怜的维尼，到底该怎么办才好呢？

　　很多小朋友都会偏食，推荐这本书的初衷就是想要告诉小朋友正确的饮食习惯，并且也想提醒家长注意小朋友的营养均衡。

8，《肚子里有个火车站》

　　本书是德国精选科学图画书之一，这本独具创意的图画书会带领读者参观肚子火车站，以一种极其有趣的方式使我们了解自己的消化系统，从而帮助我们养成健康的饮食习惯。

9，《不吃糖，不许吃蔬菜》

　　“把青菜吃掉！”“早点睡觉！”“不许玩得太脏！”……这些都是爸爸妈妈经常挂在嘴边的警告，可现实却总让父母们伤透脑筋。不过这套绘本的思维够特别，既能惹得孩子哈哈大笑，又帮了父母一个大忙。作者用逆向思维，创造出可爱的豆子家族，让孩子们在幽默温馨的氛围中，学习正确的家庭行为准则，学习轻松看待挫折，在充满爱的环境中成长。

　　《不吃糖，不许吃蔬菜》就是专门针对孩子的吃饭问题，尽量让吃饭变得有趣，让孩子克服偏食、挑食，引导孩子养成健康的饮食习惯。

10，《一园青菜成了精》

　　这一绘本改编自北方的童谣，也可以看作是一个快板儿的词令。节奏感很强，读起来朗朗上口，读几遍孩子就能背诵。这就是一部角色扮演的儿童剧本，如果孩子多，玩蔬菜扮演的游戏也是不错的选择。如果能带孩子见见真实的菜园样子，再玩角色扮演的游戏，孩子会更觉有趣。在这样子培养了对蔬菜的兴趣后，孩子对于饭菜的热情自然就会一起上来了。

附童谣：

出了城门往正东，一园青菜成了精。

绿头萝卜坐大殿，红头萝卜掌正宫。

江南反了白莲藕，一封战表打进京。

豆芽菜跪下奏一本，胡萝卜挂帅去出征。

白菜打着黄罗伞，芥菜前面做先锋。

牛腿葫芦放大炮，绿豆角子点火绳。

轰隆隆三声大炮响，打得辣椒满身红。

打得茄子一身紫，打得扁豆扯起棚。

打得大蒜裂了瓣，打得黄瓜上下青。

打得豆腐尿黄水，打得凉粉战兢兢。

藕王一见害了怕，一头扎进污泥中。

11，《白雪公主的健康食谱 》

　　关于孩子吃饭这件事情是让很多家长都很忧心也非常关注的事情。该如此让孩子喜欢吃饭，如果给孩子吃健康的食品是非常重要的一件事情。

　　白雪公主和七个小矮人是小朋友非常喜欢的卡通形象，这本书就通过小朋友感兴趣的卡通人物来向小朋友介绍那些食物是健康的，如果吃不健康的食物会有怎样的后果呢，想知道白雪公主准备的健康食谱是什么吗，小朋友们一定很好奇吧，一起打开书看一看吧。

12，《美味的朋友》

　　全6册，0~6岁孩子培养健康饮食首选图画书，日本经典幼儿食育绘本，日本文坛最受瞩目的角川短歌赏获得者俵万智倾力推荐！帮助幼儿爱上吃饭，养成健康饮食习惯！

　　《美味的朋友》共6册，美味主人公包括饭团、鸡蛋、豆腐、纳豆、西瓜、苹果，个个形象可爱，活力十足，它们都有一段略有波折的有趣经历，积极解决问题，并用手势告诉小读者：“不用担心！”然后向小读者献上一味美味。